SE DÉTENDRE EN PEIGNANT DES MANDALAS.

 

 

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Pour occuper vos enfants pendant l’été où vous détendre du travail. 
Les Mandalas soignent quand on les peint. Pour enfants, comme pour adultes.

Mieux vaut des crayons de couleur à l’ancienne ou la peinture. Les crayons feutres reviennent cher et ne sont pas écolo.

https://www.amazon.fr/Livres-Macro-Editions/s?ie=UTF8&page=1&rh=n%3A301061%2Cp_27%3AMacro%20Editions

Vous en trouvez aussi à imprimer sur le net. ICIa22

Vous pouvez aussi les faire vous même à l’aide s’un simple compas et d’un peu d’imagination.

Réaliser une rosace avec un compas
https://www.youtube.com/watch?v=pHb1So97xpA

Attention que cela ne devienne pas un addiction qui vous isole. Il y a d’autres loisirs, notamment la promenade dans la nature. En bord de mer, la découvertes des trésors que l’on trouve dans une bâche d’eau sur la plage ou sur les rochers….Se faire un vêtement avec des algues, la liste est longue  et c’est un moyen de redécouvrir des plaisirs simple avec de petites choses gratuites, que mère nature nous offre. Mieux que de se faire faire le tatouage, le piercing, de danser sur de la musique de sauvage…là aussi la liste est longue

Art-thérapie : 100 mandalas anti-stress

https://www.amazon.fr/Art-th%C3%A9rapie-mandalas-anti-stress-Sophie-Leblanc/dp/2012384757

La suite sur: http://mediaverite.blogspot.fr/2017/07/1507-se-detendre-en-dessinant-des.html

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